体からのアプローチで心身のバランスをとるお手伝い

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いつも同じ反応してませんか?

無意識の反応パターン、ってご存じですか?
人間って、学習したことを、また別の場面においても、同じように応用して反応するんですって。しかも無意識に。

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ブレインジムでは、体が覚えてしまった「望ましくない反応」を、もう一度違うパターンに書き換えることができるエクササイズがあるんです。
失敗体験が、新たな場面で、違う形で失敗体験を作り出す、その連鎖を断ち切ることが出来るんです。
たとえば、上司が頭ごなしに怒る人で、常に萎縮していたとします。別の場面で、仕事とは関係ない場所で頭ごなしに怒っている人を見かけたときに、体が同じ様に萎縮して反応してしまうことも、無意識の反応パターンかもしれません。
私は、車の運転がとても苦手だったんですけど、ブレインジムの調整を何度か繰り返すことで、大丈夫になってきました。
いろんな事の苦手意識が、自分の成長をはばんでいたんだなーと、ブレインジムを通じてわかりました。

お気軽にお問い合わせください。

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