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★会社員生活ならではのストレス!「会社でのストレスどうしてますか?」

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会社員生活ならではのストレス!「会社でのストレスどうしてますか?」

会社員の方、ストレスは日々ありますか?おそらく皆様は社会人なので、ある程度のストレスのガス抜きは上手になされているのでは、とおもいます。
でも、もっと気軽にガス抜きってできるんですよ♪

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かつての私の新社会人のスタートは苦い思い出です。
社会人独立+一人暮らしで、ダブルで新しい環境がはじまったのもあり、ものすごいストレスがかかりました。
学生生活とは異なり、上司、取引先、同僚、ビジネス的に様々な人間関係が一気に広がります。そして、私はシステムエンジニアとしての一歩を歩んでいたので、技術的な勉強が必要で、同じく「歯を食いしばってがんばること」が正しいと思っていたので、残業がたくさんの業界にいても、そんなかんじのがんばりでくらいつき、結果、心も体もなんだか半分おかしくなっていました。
そんななかでも、励ましてくれたり、色々教えてくれた同僚もいたので、鬱病までには至りませんでしたが、社会人生活の幕開けはかなりのヘビーな経験。
システムに携わった経験は今となってはOA作業に苦手意識がないという意味では、とても良い経験だったといえるのですが、ブレインジムでのセルフメンテナンスの方法ができていれば、もう少し違う経験がつめたかなとおもいます。
もっとストレスを減らしたい、もっと仕事のパフォーマンスを上げたい、そういう方にもとてもオススメです、ブレインジム!

お気軽にお問い合わせください。

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