ブレインジム１０１公式クラスって？
ボリュームはあるけど、使いこなせば元とれ感（主婦感覚？）満載のブレインジム１０１公式クラスはこんなかんじです。
私の経験では、3日間があっという間に過ぎた気がします。「へぇ～！」「あっ！」「おっ！変わった！」みたいな、驚きの連続でした。だって、体を動かすとこんなに考えや気持ちや体の反応に変化がおきるんですよ。たぶん、こういう方法って、学校じゃ教えてくれないこと（あたりまえか）。
１０１のテキストにあるバランス調整をはボリュームがあるのですが、私はこまめに使い倒しました。単純にバランスが整うのがおもしろかったのかもしれませんが！毎日調整してから仕事に臨んだり、日常生活でわき起こる些細な問題をセルフバランスしたり、ちょこまか使っていました。公式クラスでは、その経験もたくさんお話していきますね。だから皆さんも使い倒せるようになるとおもいます。
一生使えるセルフメンテナンス法です。また、身近な家族やお友達にもセッションしてあげられるようになります。これって凄いですよね。
また、ゆらりかでは、公式クラスでの学びを十分にサポートできるよう、不定期にブレインジム勉強会を開催します。こちらもご活用ください～♪
※マンガでは3日間とありますが、24時間を3日から4日に分けて講座をする事がございます。ご了承ください。
