※前回の満月の瞑想会@エトデの様子はこちら

GWも明けた5月20日(日)に瞑想会をします。今回は、前回とはまた違った角度で行います。
瞑想をする前に願望リストというものに目を通すと願いが叶いやすくなるといいます。ここは遠慮しなくて欲張っていい(私もたくさんリストありますw)。ただ、書き方にはコツがあるので、その辺を丁寧にお伝えしながら、目標・願望リストを作るためのワークをとりいれます。そのあと、いつもの30分のグループ瞑想&シェア&お楽しみの軽食

さ・ら・に!今回は特典がついてますよ~。
前回何気なくもっていったチャクラ音叉が評判よかったので、「チャクラ音叉のミニセッション」と「タロットを使ったミニリーディング」のいずれかを選んでいただけます。

どっちもやりたい!という方が居たら、またその時考えます・・・w

【日常の思考を整理するための瞑想会@エトデ】
渋谷のヘアサロン etode(エトデ)で瞑想会を行います。

瞑想を日常に取り入れると、本来の自分の思いを妨げている雑念が減りやすくなります。お部屋のお掃除をするのと同じように、瞑想で脳のお掃除をして、日常の思考を整理しませんか?

そして今回は、瞑想前に目を通すと良いとされるご自身の願望リストを、より具体的に作りこむワークを取り入れます。普段自分が何を望んでいるのか、ゆっくりと考える時間はあまりありませんよね。この機会に改めてそれに向き合うと、より充実した人生を送るヒントになります。

【日時】2018年5月20日(日)15時~19時(前回より開始時間が早まってます)
【内容】
1)15時~16時 瞑想ミニ講座、目標・願望リスト作成のコツ
2)16時~17時 簡単な瞑想のやり方のご説明、グループ瞑想(30分間)
3)17時~19時 シェアタイム&軽食(自由参加です)

【参加者特典】
・希望者にはチャクラ音叉ミニセッション(遠藤)、ミニタロットリーディング(石山)のいずれかをお付けします。(軽食の時間にお申し出ください)
・瞑想をイメージしてデザインされたミニサイズ(5ml)のフレグランスオイルを特別価格(通常1500円→20%オフ 1300円)でご購入いただけます。

【料金】5500円
【場所】ヘアサロン エトデ
東京都渋谷区東1-13-4 MATビルディング305
https://www.etode.com/#access
【定員】7名程度(満席になりましたらキャンセル待ちでお受けします)

お申し込みはコチラから